公务员体检的前几天吃什么比较好？公务员体检前一天晚上吃什么好？

1、公务员体检的前几天吃什么比较好？

公务员体检注意事项:

1、在检查前三日开始，饮食宜清淡，勿饮食菠菜、猪血、鸭血等食物(以免引起大便隐血假 阳性)。

2、在体检前一天要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠，以免影响体检结果。

3、最好在前一日晚禁食牛奶、豆制品、饮料、糖类等食品。勿饮酒。防止影响检查结果。

4、在做体检时请着轻便服装，不要化妆，不要穿连衣裙、连裤袜。勿穿有金属扣子之内衣裤、勿携带贵重饰品及勿戴隐形眼镜。

5、粪便采检，需当天的粪便，便量的挖取请以一颗花生米粒为适中。

6、体检当日禁食早餐，在抽血、B超检查后方可进餐。

7、心电图和测量学压时应避免精神紧张，保持心情稳定。

8、对于慢性病史者，请携带病历，并及时向医生提供既往病史，手术史等，如正在服用某些药物也应及时告之，便于分析体检资料作出结论。

9、女性留小便时要避开月经期。

10、妇科检查前应排空小便，女性例假期间，不宜做妇科检查及尿检。

11、怀孕及有可能怀孕的女性受检者，请先告知体检医生，勿做胸部X 光。

2、公务员体检前一天晚上吃什么好？

体检前一天，饮食宜清淡，勿食猪肝、猪血等含血性之食物，检查前一日晚上十二点以后，请完全禁食(包括饮水)。这些都是体检常识。体检前一天不能吃这些食物：

1、高脂肪食物：高脂肪的食物吃多了会对血脂检查结果造成影响，像肉类、动物内脏等在体检前三天最好不要吃。

2、高糖分食物：如果在体检前尽量吃的食物过甜或者喝的饮料含糖量太高，对体检时血糖检测有一些影响，因此在体检前一个星期最好吃低糖食物，不要喝饮料。

3、高蛋白食物：包括鸡蛋、豆类、瘦肉、鸡肉等等，这些食物吃多了会对肾脏功能检测结果造成影响。

4、高碘的食物：如果在体检前吃了含碘量高的食物会对甲状腺功能检查造成影响，因此再体检前三天要少吃海带、海鱼、海蜇皮等海产品。