上海人早餐一般都吃什么,明天就公务员考试，早餐吃什么比较好，考试前的多少

1、上海人早餐1般都吃什么

上海人早餐1般吃大饼、油条、粢饭糕、粢饭、炝饼等。大饼：上海早点4大金刚之首便是大饼。大饼的面团不用发酵粉发面，讲究的是用老酵面将面团捂上十几小时左右才揉面团。油条：正宗上海油条不加明矾，而是加少量小苏打。油条乃上海早点的百搭。粢饭糕：粢饭糕是1种流行于江南1带的特色传统小吃，属油炸类糕点，因其做法也可称为油氽粢饭糕。 上海人早餐1般吃大饼、油条、粢饭糕、粢饭、炝饼等。

1、大饼：上海早点4大金刚之首便是大饼。大饼的面团不用发酵粉发面，讲究的是用老酵。

2、明天就公务员考试，早餐吃什么比较好，考试前的多少

考试前1小时吃饭比较好，早餐吃些清淡的比较好，例如喝粥，吃个煎蛋，茶叶蛋，或者牛奶，全麦面包都可以。

3、公务员面试期间吃什么最有用

同学你好，希望我的回答能够让您满意： 考前这1时间段的饮食，考生需要重点注意两点： 第1，切记食谱大变脸。在准备考试的过程中，由于体能的大量消耗适当的增加营养是有必要的，但考前大换食谱是考生饮食的大忌。食谱大变脸，肠胃需要1定的适应期，这反而容易影响身体状态。 第2，不能挑食偏食。有人喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜，有人喜欢吃蔬菜不喜欢吃水果……偏食是营养摄入均衡的“大忌”。身体所需要的营养成分涵盖在不同的食物当中，在营养摄取上应注意平衡，不要暴饮暴食；食物多样丰富为宜。 所以，考生在饮食上需要避免走进考前饮食的误区，那么1日3餐饮食的搭配就非常的重要： 早餐要吃好。很多考生每天复习都要开“夜车”，导致早上起不来，不吃早饭成了众多考生的“通病”，专家特。